Chow mein er kinesiske stegte aegnudler med grontsager, lys og mork sojasauce og osterssauce. Hurtig wokret til 4 personer - klar pa 25 minutter.
Chow mein med grontsager
Chow mein betyder ganske enkelt "stegte nudler", og det er praecis dér, hele retten leves eller dor. Aegnudler steges ved buldrende varme, til de far en let stegeskorpe, og blandes med grontsager, der stadig har knas, samt en sauce af lys og mork sojasauce og osterssauce, der laegger sig blankt om det hele. Noglen er fart og en virkelig varm wok - sa undgar du, at nudlerne damper blode i stedet for at stege. Retten tager imod, hvad du har: kylling, oksekod, rejer eller tofu, og er derfor en taknemmelig hverdagsredning.
Koekken: Kina
Tid: 25 minutter
Portioner: 4 personer
Svaerhedsgrad: Let
Ingredienser til 4 personer
400 g friske aegnudler
3 spsk lys sojasauce
1 spsk mork sojasauce
2 spsk osterssauce
1 tsk sukker
2 tsk sesamolie
3 stk forarslog
1 stk rod peberfrugt
1 stk gulerod
2 spsk neutral olie
3 fed hvidlog
2 cm frisk ingefaer
1 stk frisk chili (valgfrit)
Saadan goer du
Kog aegnudlerne et minut kortere end pakken angiver, haeld dem i en si, og skyl dem hurtigt i koldt vand. Vend dem med en drabe sesamolie, sa de ikke klistrer sammen.
Ror saucen sammen i en lille skal: lys sojasauce, mork sojasauce, osterssauce, lidt sukker og et staenk sesamolie.
Snit forarslog, peberfrugt og gulerod i tynde, ensartede strimler, sa de steger hurtigt og jaevnt.
Varm wokken til den naermest ryger, tilsaet neutral olie, og svits hvidlog og ingefaer et ojeblik, til det dufter.
Kom de faste grontsager i forst - gulerod og peberfrugt - og ror hurtigt rundt i et par minutter, for du tilsaetter det meste af forarsloget.
Skub grontsagerne til siden, laeg nudlerne i, og lad dem ligge et ojeblik mod den varme bund, sa de fanger lidt stegeskorpe, for du vender det hele.
Haeld saucen i langs kanten af wokken, og vend kraftigt rundt, sa alt bliver overtrukket og blankt.
Server straks, drysset med det resterende forarslog og frisk chili efter smag.
Tips
Chow mein bliver bedst ved meget hoj varme og korte stegninger, sa nudlerne far lidt stegeskorpe.
Brug ikke for meget vaeske eller sauce ad gangen, ellers koger nudlerne i stedet for at stege.
Steg i hold, hvis wokken er lille - en overfyldt wok giver et kogt frem for stegt resultat.
Tilsaet gerne friske skiver kylling eller fast tofu sammen med de faste grontsager, hvis du vil have mere maethed.
Det skal du bruge
Råvarer og produkter til retten – samlet hos Thai-Butikken.
,
by Thai-Butikken
Filipinsk adobo med soja og eddike
Filipinsk adobo med mørt kylling eller svin simret i soja, sukkerrørseddike, hvidløg, laurbær og peber. Klassisk syrlig-salt opskrift med ris til 4 personer.