Soba nudelsalat med soja, sesam og grønt

, ved Thai-Butikken, 2 min læsetid

Kold soba nudelsalat med en frisk soja-sesam-dressing, sprødt grønt og ristede sesamfrø. Perfekt til frokost eller som let tilbehør til 4 personer.

Soba nudelsalat med soja, sesam og grønt

Når sommervarmen gør tanken om en dampende skål ulidelig, er den kolde soba-salat svaret. Boghvedenudlerne har en jordet, nøddeagtig smag, som klæder en dressing af lys sojasauce, ristet sesamolie og et stænk riseddike helt forrygende. Sprøde strimler af agurk, gulerod og forårsløg giver knæk og friskhed, og de ristede sesamfrø runder af med et fint, ristet pust. Den er hurtig at samle og smager om muligt endnu bedre dagen efter, pakket med i en frokostboks.

  • Køkken: Japan
  • Tid: 20 minutter
  • Portioner: 4 personer
  • Sværhedsgrad: Let

Ingredienser til 4 personer

  • 250 g soba-nudler (boghvede)
  • 4 spsk lys sojasauce
  • 2 spsk riseddike
  • 2 spsk ristet sesamolie
  • 1 tsk revet frisk ingefær
  • 1 tsk sukker
  • 1/2 agurk, i strimler
  • 1 gulerod, i strimler
  • 1 bundt forårsløg, snittet
  • 2 spsk sesamfrø

Sådan gør du

  1. Bring en gryde vand i kog og kog soba-nudlerne efter pakkens anvisning. De skal være lige akkurat møre, så hold øje, for boghvede koger hurtigt.
  2. Hæld nudlerne i en sigte og skyl dem grundigt under koldt vand, mens du gnider dem let med fingrene. Det skyller stivelsen af og holder dem løse.
  3. Rør dressingen sammen af lys sojasauce, riseddike, ristet sesamolie, lidt revet ingefær og en smule sukker.
  4. Skær agurk og gulerod i tynde strimler, og snit forårsløget fint.
  5. Vend de veldrænede nudler sammen med dressing og grøntsager i en stor skål.
  6. Rist sesamfrøene kort på en tør pande, til de dufter og får farve.
  7. Top salaten med de ristede sesamfrø og lidt ekstra forårsløg.
  8. Server kold som let frokost eller som tilbehør til grillet kød eller fisk.

Tips

  • Skyl nudlerne grundigt i koldt vand, til de ikke længere er klistrede. Det fjerner stivelse og holder hver nudel løs og blank.
  • Lav dressingen lidt kraftigere, end du tror, du har brug for. Kold mad dæmper smagen, så den må gerne smage rigeligt i skålen.
  • Tilsæt edamamebønner, stegt tofu eller revet kylling, hvis salaten skal være et helt måltid.
  • Vent gerne med at vende dressingen i, til lige før servering, hvis salaten skal stå et stykke tid, så nudlerne ikke suger al væsken.

Det skal du bruge

Råvarer og produkter til retten – samlet hos Thai-Butikken.


Flere opskrifter fra Japan

Se alle opskrifter fra Japan →

Flere opskrifter

  • Khao Kha Moo

    , ved Thai-Butikken Khao Kha Moo

    Khao Kha Moo er thailandsk braiseret svineskank med stjerneanis, mørk soja og palmesukker, serveret over jasminris med æg. Mør gademad til 4 personer.

  • Cumin Lamb

    , ved Thai-Butikken Cumin Lamb

    Cumin Lamb fra Xinjiang: saftigt lammekød i wok med spidskommen, tørret chili og forårsløg. Kraftigt krydret kinesisk ret til 4 personer.

  • Chirashi Sushi

    , ved Thai-Butikken Chirashi Sushi

    Lav farverig chirashi sushi - krydret sushiris med rejer, masago, tamago, agurk, nori og sesam. Nem spredt sushi uden rulning til 4 personer.

Thai-Butikken

© 2026 Thai-Butikken

  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Maestro
  • Mastercard
  • MobilePay
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Union Pay
  • Visa

Log ind

Glemt din adgangskode?

Har du ikke en konto endnu?
Opret konto